Phục hồi chức năng sau phẫu thuật chấn thương khớp gối là quá trình can thiệp tập luyện nhằm giảm tối đa thiệt hại và phục hồi chức năng vận động sau chấn thương, phẫu thuật khớp gối.
1. Biến chứng thường gặp sau phẫu thuật chấn thương khớp gối:
– Tụ dịch, viêm khớp gối: xuất hiện với bệnh nhân vận động quá mức hoặc do không tuân thủ điều trị dùng thuốc trước đó.
– Bội nhiễm: xuất hiện khi bệnh nhân không đảm bảo vô khuẩn vết thương và không tuân thủ điều trị dùng thuốc
– Đau nhức: khi vận động đi lại, đau nhức về đêm hoặc khi gặp lạnh
– Teo cơ, cứng khớp gối: chấn thương khớp gối gây biến dạng, xơ dính các tổ chức tại khớp gối. Teo cơ, cứng khớp là hậu quả của không phục hồi chức năng vận động phù hợp sau phẫu thuật.
2. Nguyên tắc hồi phục sau phẫu thuật chấn thương khớp gối:
– Điều trị phục hồi chức năng càng sớm càng tốt
– Tăng dần mức độ luyện tập từ nhẹ đến mạnh
– Tránh tập quá sức chịu đựng
– Kiên trì luyện tập và nghỉ ngơi đúng lúc
3. Các giai đoạn và những lưu ý trong phục hồi sau phẫu thuật chấn thương khớp gối:
– Giai đoạn 1( 1-2 tuần sau mổ): Giai đoạn viêm và phù nề vùng mổ, với điều kiện tốt có thể duy trì duỗi gối 0° và gập 90°
– Giai đoạn 2(từ 3-5 tuần sau mổ): Giai đoạn viêm và phù nề giảm, tầm vận động khớp có thể tăng đến 120°, có thể thực hiện các hoạt động hàng ngày, luyện tập phối hợp với các dụng cụ nhằm tăng sức cơ
– Giai đoạn 3( sau phẫu thuật từ 6-11 tuần): Tình trạng viêm giảm nhiều, trở lại hoạt động hàng ngày, không đau khi vận động.
– Giai đoạn 4 (sau phẫu thuật > 11 tuần): Giai đoạn hồi phục gần như hoàn toàn tầm vận động khớp gối. Bệnh nhân có khả năng tham gia các hoạt động thể thao yêu thích.
Các hoạt động luyện tập và giai đoạn hồi phục còn tùy thuộc vào mỗi cá thể, mức độ chấn thương cũng như tay nghề của kỹ thuật viên
Tại bệnh viện Y học cổ truyền có rất nhiều người bệnh đến điều trị Phục hồi chức năng sau khi phẫu thuật khớp gối
Tập vận động: Một trong những phương pháp điều trị mang tính quyết định đối với phục hồi chấn thương khớp gối. Phương pháp này nhằm mở rộng tầm vận động một cách trực tiếp và an toàn.
Các phương pháp khác điều trị bằng tia hồng ngoại, đắp Parafin, Siêu âm điều trị , Xoa bóp bấm huyệt, cứu ngải,…
Hãy đến bệnh viện Y Học Cổ Truyền tỉnh Đắk Lắk để trải nghiệm hiệu quả điều trị
KHOA NGOẠI TỔNG HỢP
